Droge huid in de winter: herstel de huidbarrière
Een gezonde huidbarrière is essentieel om droge huid in de winter te voorkomen. Koude lucht, wind en verwarmde binnenlucht onttrekken vocht aan de huid, waardoor de huidbarrière verzwakt en vocht verloren gaat. Voeding speelt een belangrijke rol bij het herstel van de huidbarrière: essentiële vetzuren, zink en vitamine E dragen bij aan een sterke, soepele huid die beter bestand is tegen droge huid in de winter.
Meer lezen over huidgezondheid? Bekijk ook de andere artikelen in het N&S Magazine 2026. Voor onafhankelijke achtergrondinformatie over voeding en de huidbarrière verwijzen we naar het Voedingscentrum.
