Ons Hart — Prof. dr. Pedro Brugada
Ons hart. De complete handleiding
Wist je dat 80% van alle hart- en vaatziekten verband houdt met je levensstijl? Dat ook vandaag nog heel wat hartproblemen te laat worden gediagnosticeerd voor de juiste behandeling? Of dat vrouwen er aanzienlijk vaker aan sterven dan mannen en dat ook sporters een belangrijke risicogroep vormen?
Het mag duidelijk zijn, de juiste kennis over dit cruciale orgaan kan letterlijk levens redden. In Ons Hart gidst de gerenommeerde hartspecialist Pedro Brugada je langs de werking van het gezonde hart, welke ziekten je zoal kunnen treffen, hoe je ze kunt voorkomen en wat eraan te doen valt. Van de cholesterolmythes tot het verschil tussen een hartstilstand en een hartinfarct, van etalagebenen tot ritmestoornissen.
Deze herziene editie werd niet alleen geactualiseerd met de laatste wetenschappelijke inzichten, dokter Brugada voegde ook geheel nieuwe hoofdstukken toe over twee onderbelichte onderwerpen. Ten eerste is dat het vrouwenhart, dat op tal van vlakken anders werkt dan het mannenhart. Nog te vaak blijven vrouwen rondlopen met een hartziekte zonder het te weten, een gebrek aan kennis waarmee dit boek komaf maakt. Ten tweede zet hij het veelbesproken sportershart op de kaart.
Ons Hart is een toegankelijk boek, geschreven met veel humor en een kritische geest.
Het vrouwenhart — dr. Janneke Wittekoek
Het vrouwenhart. Het handboek over jouw hartgezondheid
Wereldwijd is de sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Deze hartproblemen kunnen grotendeels worden voorkomen door een gezonde leefstijl en door inzicht te krijgen in je risicofactoren. Door het vroegtijdig signaleren en behandelen van vrouwenhart klachten kan veel leed worden bespaard. Maar er zijn wel belangrijke verschillen in klachtenpatronen en de manier waarop je vrouwenhart ziek kan worden. Dat vraagt om maatwerk.
In deze volledig herziene en geactualiseerde editie van Het vrouwenhart geeft dr. Janneke uitleg over alle belangrijke man/vrouw-verschillen en geeft zij talloze tips en adviezen voor de juiste weg naar een betere hartgezondheid, toegankelijke uitleg over je hart, wat er mis kan gaan en hoe je dat herkent. Je leert naast het belang van gezond eten, voldoende bewegen en rust, wat de effecten van te veel stress, opgekropte emoties én een verstoorde hormonale balans op je hartgezondheid kunnen zijn.
Leer dr. Janneke beter kennen door haar persoonlijke verhaal te lezen: een verhaal over haar passie voor geneeskunde en het streven naar betere zorg voor vrouwen, wat uiteindelijk tot de oprichting van haar eigen kliniek heeft geleid.
Het gezonde hartboek — Joel K. Kahn
Het gezonde hartboek. Hoe zorg je zo goed mogelijk voor je belangrijkste orgaan?
Hart- en vaatziekten komen veel voor in de westerse wereld. Een hartinfarct, hartfalen of aderverkalking zijn voorbeelden van deze ziekten. In Het gezonde hartboek legt de gerenommeerde cardioloog Joel K. Kahn uit hoe je hart- en vaatziekten kunt voorkomen. Want wie goed voor zijn belangrijkste orgaan zorgt, kan veel ellende voorzijn!
Joel K. Kahn beschrijft in Het gezonde hartboek zijn holistische visie op (hart)gezondheid. Hij wijst reguliere behandelingen zoals deze door het ziekenhuis worden voorgeschreven niet af, maar vult ze juist aan met heldere en toepasbare adviezen op het gebied van emoties, ontspanning, voeding, leefomgeving, sport, beweging en supplementen.
Een must-read voor iedereen die met hart- en vaatziekten in aanraking is gekomen, maar zeker ook voor mensen die het willen voorkomen!
