Nieuws NGW
Gezondheidsraad adviseert aanpassing vitamine K-beleid voor baby’s
De Gezondheidsraad adviseert het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) om het vitamine K-beleid voor baby’s te wijzigen. In Nederland krijgen baby’s nu direct na de geboorte eenmalig 1 milligram vitamine K via druppels in de mond. Daarna moeten baby’s die borstvoeding krijgen, dagelijks een voedingssupplement met 150 microgram vitamine K krijgen tot ze drie maanden oud zijn. Deze vitamine K-suppletie is bedoeld om bloedingen als gevolg van een vitamine K-tekort te voorkomen. Dit beleid werkt echter niet optimaal: in Nederland komen bloedingen door een vitamine K-tekort vaker voor dan in landen die een ander toedieningsschema hanteren. Vooral baby’s met een verstoorde vetopname blijken onder het huidige beleid onvoldoende beschermd, omdat vitamine K vetoplosbaar is en dus minder goed wordt opgenomen bij problemen met de vetvertering.
Het ministerie van VWS zal naar aanleiding van het advies besluiten of en hoe het beleid wordt aangepast. www.npn.nl
Acupunctuur kan nuttig zijn voor 65-plussers met chronische rugpijn
Een grote studie onder Amerikaanse ouderen met chronische rugpijn laat zien dat acupunctuur kan helpen. Als het gebruikt wordt naast de gebruikelijke zorg kan het tot betere uitkomsten leiden. Deelnemers die acupunctuur ontvingen, rapporteerden na 6 maanden minder pijn en meer flexibiliteit.
Chronische onderrugpijn is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit en treft meer dan een derde van de ouderen in de Verenigde Staten. Omdat er volgens het onderzoeksteam dringend behoefte is aan veilige, effectieve en niet-verslavende behandelstrategieën, zochten de onderzoekers uit of acupunctuur een zinvolle toevoeging kan zijn. Volgens hoofdonderzoeker Lynn L. DeBar past het effect in het beeld van bestaande behandelingen voor chronische onderrugpijn: ‘De meeste opties hebben een bescheiden effect. Onze klinische resultaten suggereren dat acupunctuur vaak net zo goed werkt als veel behandelvormen die mensen al kennen. De gevonden effecten van acupunctuur waren bescheiden, maar positief en blijvend.’
www.scientis.nl
Lage seleniumwaarden hangen samen met snellere veroudering
Selenium is een belangrijk mineraal dat het lichaam nodig heeft voor de werking van de schildklier, het ondersteunen van het afweersysteem en het beschermen van cellen tegen schade. Nieuw onderzoek gepubliceerd in Clinical Epigenetics laat zien dat mensen met lage seleniumwaarden in het bloed sneller ouder worden op biologisch niveau. Mensen met lage waarden van selenium, SELENOP en GPx3 bleken sneller te verouderen dan mensen met hogere waarden. Uit eerder onderzoek blijkt dat mensen met een hogere biologische leeftijd meer kans hebben om eerder te overlijden en vaker ouderdomsziekten krijgen.
De Gezondheidsraad dacht eerder dat er in Nederland bijna geen seleniumtekorten waren. Nieuwe gegevens laten echter zien dat ook in Nederland lage innames van selenium kunnen voorkomen. Daarom adviseert de Gezondheidsraad nu om meer onderzoek te doen naar de inname van selenium in Nederland en de invloed op de gezondheid. ivg-info.nl
Resveratrol verbetert cognitieve prestaties na de menopauze
Onderzoek laat zien dat resveratrolrijke voeding verrassend krachtige effecten kan hebben op het brein en de insulinegevoeligheid van postmenopauzale vrouwen. Bij vrouwen ouder dan 65 jaar was de verbetering in verbaal geheugen het grootst, inclusief beter verbaal leren en een verbeterd korte- en langetermijngeheugen.
Over het algemeen geven studies aan dat regelmatige inname van resveratrol de cerebrovasculaire functie kan verbeteren, cognitie kan verbeteren, botverlies kan vertragen en de algehele pijnperceptie bij postmenopauzale vrouwen kan verminderen. Resveratrolsuppletie kan een veelbelovende therapeutische behandeling bieden voor menopauze-gerelateerde klachten. www.natuurdietisten.nl
