Gedragstherapie kan helpen bij aanhoudende moeheid na COVID-19
Mensen met aanhoudende moeheid na een COVID-19-infectie hebben baat bij cognitieve gedragstherapie. Na de behandeling zijn de meeste patiënten minder vermoeid en kunnen ze zich beter concentreren. Ook andere lichamelijke klachten nemen af. Dit blijkt uit onderzoek van Amsterdam UMC en het Radboudumc, samen met drie andere ziekenhuizen. Onderzoeker Hans Knoop van Amsterdam UMC: ”De verbeteringen waren ook na zes maanden nog aanwezig.” Dat gedragstherapie helpt, betekent niet dat de oorzaak van de klachten psychisch is. De studie is gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Infectious Diseases.
Een deel van de mensen houdt na COVID-19-klachten. Dit wordt ‘Long COVID’ of postcovidsyndroom genoemd. De meest voorkomende klacht is ernstige en invaliderende vermoeidheid. In de ReCOVer-studie, gesubsidieerd door ZonMw, is het effect van cognitieve gedragstherapie op deze vermoeidheid onderzocht in een groep van 114 patiënten. Voor deze studie zijn patiënten die gedragstherapie kregen, vergeleken met patiënten die op een gebruikelijke manier zijn behandeld. Die gebruikelijke zorg bestond vaak uit begeleiding door de huisarts of specialist, fysiotherapie en/of ergotherapie.
Online seksueel kindermisbruik in twee jaar verdubbeld
De nieuwe onderzoekscijfers van IWF (Internet Watch Foundation) laten een zorgwekkend beeld zien van de status van online seksueel kindermisbruik. Het aantal gevonden sites met categorie A-materiaal, de meest heftige variant, verdubbelde in twee jaar naar 51.369 sites. In Europa wordt het meeste materiaal (alle categorieën) gehost, met Nederland als koploper. Zo’n 32 procent van al het onlinekindermisbruik staat op Nederlandse servers. De cijfers spelen in op de behoefte aan strengere wetgeving, waarover dit najaar in Europees verband wordt gestemd.
“Het voorstel voor de nieuwe Europese wetgeving tegen onlinekindermisbruik komt geen dag te vroeg”, aldus Corinne Dettmeijer, ambassadeur van Child Safety in Europe, een initiatief van verschillende (internationale) organisaties die zich inzetten om seksueel misbruik en uitbuiting van kinderen te bestrijden en kinderen op internet te beschermen. “De cijfers van IWF zijn misselijkmakend. Er wordt zoveel materiaal gevonden, dat we dit alleen kunnen stoppen via betere samenwerking, meer verantwoordelijkheid bij de technologiesector en strenge handhaving.”
De invloed van lichaamsbeweging op mentale gezondheid
Australische onderzoekers hebben met een mooie overzichtsstudie het effect van lichaamsbeweging op de mentale gezondheid bij volwassenen in kaart gebracht. De focus lag hierbij voornamelijk op klachten van depressieve aard, angst en stressgerelateerde klachten. De onderzoekers raadpleegden 12 digitale databases. Uiteindelijk werden 97 meta-analyses opgenomen in de overzichtsstudie, met in totaal 128.119 deelnemers.
Uit de overzichtsstudie kwam naar voren dat lichamelijke activiteit met een hogere intensiteit werd geassocieerd met een grotere verbetering van de symptomen. De onderzoekers concluderen dat lichamelijke activiteit meer dan gunstig is ter verbetering van symptomen van depressie, angst en stress. Dit geldt volgens hen niet alleen voor mensen met psychische stoornissen en chronische aandoeningen, maar ook voor mensen bij wie hiervan geen sprake is. De onderzoekers suggereren dat, in het bijzonder bij depressie, angst en stress, lichamelijke activiteiten onderdeel van de behandeling zouden moeten zijn.
Verschil in hersenen tussen mannen en vrouwen met autisme
Uit nieuw onderzoek blijkt dat de manier waarop autisme zich manifesteert in de hersenen verschilt tussen mannen en vrouwen. Volgens het onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Molecular Autism, hebben mannen met autisme andere hersenkenmerken dan vrouwen met autisme.
Onderzoekers gebruikten geavanceerde beeldvormingstechnieken om de hersenen van 57 mannen en vrouwen met autisme te bestuderen, evenals die van 78 mensen zonder de aandoening. Ze ontdekten dat de corticale dikte – de dikte van de buitenste laag van de hersenen – anders was bij mannen met autisme in vergelijking met vrouwen met autisme. Specifiek hadden mannen met autisme een dikkere corticale laag in de frontale kwabben van hun hersenen, terwijl vrouwen met autisme een dikkere corticale laag hadden in de temporaalkwabben van hun hersenen. Deze verschillen werden niet gezien bij de mensen zonder autisme die deelnamen aan het onderzoek. Deze bevindingen suggereren dat de manier waarop autisme zich uit in de hersenen verschillend is tussen mannen en vrouwen.
