Helft jonge vrouwen slachtoffer seksueel grensoverschrijdend gedrag in 2022
Helft jonge vrouwen slachtoffer seksueel grensoverschrijdend gedrag in 2022
In 2022 gaf 1 op de 8 Nederlanders van 16 jaar of ouder aan in de afgelopen twaalf maanden seksueel grensoverschrijdend gedrag te hebben meegemaakt. Dat zijn omgerekend 1,8 miljoen mensen. Het gaat om seksuele intimidatie die al dan niet online plaatsvindt en om fysiek seksueel geweld. Meer dan de helft van de jonge vrouwen (52 procent) was naar eigen zeggen afgelopen jaar slachtoffer van seksueel grensoverschrijdend gedrag.
De cijfers zijn afkomstig uit de Prevalentiemonitor huiselijk geweld en seksueel grensoverschrijdend gedrag 2022. Dit is een internetenquête waaraan ruim 24 duizend mensen van 16 jaar of ouder deelnamen in maart en april 2022.
Minder dan 10 procent van de slachtoffers van seksueel grensoverschrijdend gedrag heeft over hun ervaringen gepraat met hulpverleners zoals de huisarts, psycholoog of maatschappelijk werker. Met de politie of melding- en adviesinstanties nam 2 procent of minder contact op. Slachtoffers praatten vaker met vrienden, hun partner of andere gezins- en familieleden: ongeveer 60 tot 70 procent deed dit.
www.ggznieuws.nl
StroomOP-app waarin jeugdhulpervaringen gedeeld worden
StroomOP-app waarin jeugdhulpervaringen gedeeld worden
Met de StroomOP-app kunnen jongeren van 16-23 jaar die jeugdhulp ontvangen, ouders met een kind dat jeugdhulp ontvangt en jeugdhulpprofessionals hun jeugdhulpervaringen delen. De informatie die appgebruikers geven, brengt inzicht in wat verbeterd kan worden in de jeugdhulp.
De appgebruikers vormen samen het StroomOP-panel. Elke maand staat er een ander onderwerp centraal in de app waarover de panelleden vanuit hun eigen ervaring stellingen en vragen beantwoorden. Het invullen van de stellingen en vragen kost maximaal 10 minuten per maand. De antwoorden worden geanonimiseerd verwerkt. Panelleden kunnen zelf hun eigen antwoorden vergelijken met de antwoorden van het gehele panel als groep. Ook worden de resultaten op groepsniveau van de peilingen gedeeld in nieuwsberichten binnen de app. Deelname aan het StroomOP-panel geeft jongeren, ouders en professionals een platform om te delen wat volgens hen nodig is om de jeugdhulp te verbeteren.
www.trimbos.nl
SlaapCheck voor goede nachtrust en gezonde hersenen
SlaapCheck voor goede nachtrust en gezonde hersenen
Een goede nachtrust is belangrijk voor gezonde hersenen, maar ruim 60 procent van de Nederlanders is ontevreden over de kwaliteit van slapen. Daarom ontwikkelde de Hersenstichting de SlaapCheck: een onlinetool met informatie en advies op maat.
Met de SlaapCheck wil de Hersenstichting helpen de kennis over slaap te vergroten. Een goede nachtrust draagt eraan bij om de hersenen zo gezond mogelijk te houden. Tijdens het slapen spoelen de hersenen zich als het ware schoon. De hersencellen krimpen tijdelijk, waardoor het hersenvocht meer ruimte heeft om afvalproducten weg te spoelen. Een goede nachtrust helpt bij het verwerken van de emoties van de dag. Ook is slaap goed voor het geheugen: een goede nachtrust zorgt ervoor dat belangrijke herinneringen opslagen worden en minder relevante dingen vergeten. Op die manier kunnen de hersenen de volgende dag weer nieuwe informatie opslaan en verwerken.
De SlaapCheck is voor iedereen in Nederland van 18 jaar en ouder met slaapklachten of vragen over hun slaap(gedrag).
www.nieuwsvoordiëtisten.nl
Mensen die regelmatig paddenstoelen en zeewier eten, leven langer
Mensen die regelmatig paddenstoelen en zeewier eten, leven langer
Een recente studie (2022) laat zien dat mensen die gedurende langere tijd regelmatig paddenstoelen en zeewieren eten, langer leven dan mensen die weinig of geen paddenstoelen en wieren gebruiken in hun voeding. Eerdere studies lieten al zien dat een hogere inname van paddenstoelen en zeewieren een verminderd risico geeft op het ontstaan van onder andere degeneratieve ziekten, hypertensie, diabetes type 2 en cognitieve achteruitgang.
Ook een recente meta-analyse vond een relatie tussen de consumptie van paddenstoelen en een verminderde kans op overlijden tijdens de duur van de betreffende studies. Paddenstoelen en algen zijn rijk aan bioactieve stoffen zoals vezels, mineralen, polysachariden (o.a. bèta-glucanen), vitaminen en antioxidanten. Paddenstoelen zijn bovendien rijk aan ergothioneïne, een zwavelhoudende antioxidant die niet in het lichaam aangemaakt kan worden.
www.soe.nl
