Een 100% natuurlijke oplossing ter behandeling van ADH
Steeds meer ouders en behandelaars zijn op zoek naar aanvullende, natuurlijke opties naast reguliere medicatie. In dit artikel bespreken we recent onderzoek naar saffraan bij ADHD, en daarnaast twee veelbelovende toepassingen van probiotica bij infecties die veel bij kinderen voorkomen.
Saffraan als natuurlijk alternatief bij ADHD
Met een prevalentie van ongeveer 5% is Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) één van de meest voorkomende neurologische ontwikkelingsstoornissen bij kinderen en adolescenten. ADHD wordt gekenmerkt door de combinatie van 3 belangrijke symptomen: onoplettendheid, hyperactiviteit en impulsiviteit. Op pathofysiologisch niveau wordt ADHD in verband gebracht met een lage productie van dopamine, noradrenaline en serotonine in bepaalde gebieden van de hersenen.
Ook het mineraal magnesium wordt in dit verband onderzocht: het is betrokken bij de aanmaak van diezelfde neurotransmitters en een tekort komt relatief vaak voor bij kinderen met ADHD of autisme.
De nadelen van de bestaande geneesmiddelen waaronder het psychostimulerende middel methylfenidaat (MPH), hebben geleid tot een zoektocht naar meer natuurlijke alternatieven, waarbij saffraan (Crocus sativus L.) veelbelovende effecten heeft laten zien. Het effect van saffraan op ADHD-symptomen wordt toegeschreven aan de crocines, die de heropname van dopamine en noradrenaline remmen, en aan safranal, dat de heropname van serotonine remt.
De doeltreffendheid van saffraan in vergelijking met MPH bij de behandeling van ADHD bij kinderen en adolescenten van 6 tot 17 jaar is aangetoond in verschillende klinische studies. De resultaten tonen een significante, vergelijkbare verbetering van de ernst van de symptomen in beide groepen, al vanaf 3 weken behandeling. Eén studie toonde ook aan dat saffraanextract leidde tot een verbeterde slaapkwaliteit bij kinderen en adolescenten met ADHD.
Een andere studie vergeleek de werkzaamheid van MPH alleen of in combinatie met saffraanextract. De resultaten toonden aan dat saffraan, in combinatie met MPH, effectiever was in het verbeteren van symptomen dan MPH alleen na 4 weken behandeling. Belangrijk om te benadrukken: saffraan bij ADHD is geen vervanging van bestaande medicatie zonder overleg. Stop of wijzig nooit zelf een ADHD-behandeling zonder dit eerst te bespreken met de behandelend arts of kinderpsychiater.
Probiotica in de strijd tegen diarree
Miljarden goede bacteriën en andere micro-organismen zijn aanwezig in onze darmflora en leven er in evenwicht, maar dit evenwicht is kwetsbaar. Elke verstoring van het evenwicht van de microbiota, bekend als dysbiose, kan de afweer van het lichaam verzwakken en maag- en darmziekten veroorzaken met in vele gevallen diarree als symptoom.
In geïndustrialiseerde landen blijft infectieuze diarree de meest frequente oorzaak van kinderconsulten. Antibiotica zijn ook een frequente oorzaak van diarree en komt in minstens 10% van de gevallen voor. Een zeer veelbelovende methode ter preventie van diarree is het gebruik van probiotica die via hun werkingsmechanisme interfereren met de hechting, groei en/of virulentie van de belangrijkste ziekteverwekkers van diarree (E. coli, C. jejunii, S. typhimurium, C. difficile en rotavirus).
Verscheidene studies hebben de doeltreffendheid aangetoond van de stammen Bifidobacterium longum R175, Lactobacillus rhamnosus R11, Lactobacillus helveticus R52 en Lactobacillus rhamnosus GG bij het verminderen van de duur van infectieuze diarree. Bovendien kan orale toediening van L. rhamnosus GG of een combinatie van L. rhamnosus R11 en L. helveticus R52 het ontstaan van antibiotica-geassocieerde diarree bij kinderen voorkomen.
Probiotica in de strijd tegen NKO-infecties
Otorinolaryngologische aandoeningen (NKO) komen zeer vaak voor, vooral in de winter, met de opleving van epidemieën verantwoordelijk voor oorinfecties, rhinopharyngitis/rinitis, laryngitis en angina. Het veelvoudig voorschrijven van antibiotica heeft als negatieve effecten het creëren van resistentie bij bepaalde ziektekiemen en de veelvoorkomende bijwerkingen (diarree, huiduitslag enz.) Elke doeltreffende aanpak om het gebruik van antibiotica te verminderen is bijgevolg relevant.
Het probioticum Streptococcus salivarius K12 (SSK12) dat van nature aanwezig in de mond- en keelholte, draagt bij aan het evenwicht van de mondflora. Het vermindert het aantal ziekteverwekkers (b.v. S. pyogenes) die verantwoordelijk zijn voor de meeste gevallen van bacteriële faryngitis, tonsillitis en van otitis media bij kinderen via competitiemechanisme en zijn bactericide werking.
De werkzaamheid van SSK12 bij het voorkomen van terugkerende bacteriële en virale NKO-infecties bij kinderen is aangetoond in 7 klinische studies. Eén studie toonde een daling van respectievelijk 94% en 72% in faryngitis- en otitis-episodes aan. Een andere studie toonde een vermindering van 97% in het aantal dagen onder behandeling met antibiotica.
Meer achtergrondinformatie over natuurlijke ondersteuning bij veelvoorkomende klachten bij kinderen vind je op de thema-pagina van dit magazine. Referenties bij de genoemde studies zijn op aanvraag beschikbaar bij de redactie.
Veelgestelde vragen over saffraan bij ADHD
Is saffraan bij ADHD veilig voor kinderen?
Onderzoek laat veelbelovende resultaten zien, maar saffraansupplementen voor kinderen met ADHD dienen altijd in overleg met en onder begeleiding van een arts te worden gebruikt, zeker in combinatie met bestaande medicatie.
Kan saffraan reguliere ADHD-medicatie vervangen?
Nee, saffraan wordt in onderzoek vooral bestudeerd als aanvulling op of mogelijk alternatief voor medicatie zoals methylfenidaat, maar dit moet altijd in overleg met de behandelend arts worden bepaald.
Helpen probiotica echt tegen diarree bij kinderen?
Verschillende specifieke probioticastammen hebben in klinische studies aangetoond de duur van infectieuze diarree te kunnen verkorten en antibiotica-geassocieerde diarree te helpen voorkomen.
Wat is Streptococcus salivarius K12?
Dit is een probioticum dat van nature in de mond- en keelholte voorkomt en dat in onderzoek in verband wordt gebracht met minder terugkerende keel- en oorinfecties bij kinderen.
