Ziek en eenzaam: bijna 1 op de 3 naasten mijdt contact uit angst te belasten
Veel van de ruim miljoen mensen met een chronische of ernstige aandoening in Nederland trekken zich terug uit angst anderen tot last te zijn. Maar ook andersom speelt dit: bijna 1 op de 3 naasten die contact wil zoeken met een zieke in hun omgeving, houdt zich in uit angst de ander te belasten, of omdat ze simpelweg niet weten wat ze moeten zeggen. Dat blijkt uit onderzoek van zorg-app Ditto onder 816 Nederlanders. Om het taboe te doorbreken lanceert Ditto de campagne ‘Checkeven-in’. Op 23 april op Rotterdam Centraal en van 24 tot en met 25 april op Utrecht Centraal.
De zorg-app vat medische consulten samen in begrijpelijke taal, zodat patiënten die informatie kunnen delen met familie en vrienden. Want begrip verlaagt de drempel: 44 procent van de ondervraagden zegt vaker contact te zullen zoeken als ze beter begrijpen wat hun zieke naaste doormaakt.
Bron: www.dittocare.com/nl
Gelukshormoon heeft vervelende bijwerking: serotonine kan oorsuizen verergeren
Miljoenen mensen worden erdoor gekweld: een constante piep of bromtoon in hun hoofd die maar niet wil verdwijnen. Oorsuizen, ook wel tinnitus genoemd, houdt patiënten uit hun slaap en ontregelt hun leven. Wetenschappers zijn nu op een onverwachte boosdoener gestuit die dit nog verergert. Het gaat om het gelukshormoon serotonine, dat juist bekendstaat om de bestrijding van angst en depressie.
Uit onderzoek bij muizen blijkt dat verhoogde niveaus van serotonine in de hersenen samengaan met sterkere verschijnselen van tinnitus.
De bevindingen zijn vooral relevant voor mensen die antidepressiva gebruiken, met name de zogeheten SSRI’s. Deze medicijnen verhogen het serotonineniveau in de hersenen. Hoewel deze pillen vaak effectief zijn tegen geestelijke problemen, lijkt het er sterk op dat ze bij sommige patiënten oorsuizen versterken. Deze conclusie sluit ook aan bij ervaringen van patiënten die melden dat hun tinnitus erger is geworden na het starten met deze medicatie.
Bron: www.scientas.nl
Wetenschappers hebben mogelijk een van de oorzaken van autisme ontdekt
De kans op het ontwikkelen van autismespectrumstoornissen (ASS) wordt onder meer bepaald door de micro-organismen die het lichaam van de aanstaande moeder bevolken tijdens de zwangerschap, het microbioom. Dat suggereert onderzoek verricht aan de University of Virginia School of Medicine in de Verenigde Staten.
De resultaten van het onderzoek geven mogelijke hints om autisme-stoornissen te voorkomen. Dat kan door aanpassing van het voedingspatroon en inname van aangepaste probiotica. De onderzoekers baseren zich onder meer op experimenten verricht bij muizen. Uit die experimenten bleek onder andere dat het nageslacht van muizen met een ongunstig microbioom ontvankelijker was voor ontwikkelingsstoornissen van de hersenen.
Benadrukt moet worden dat de resultaten verkregen van muizen nog onderzocht moet worden bij mensen alvorens klinische toepassingen mogelijk zijn. Vervolgonderzoek zal zich richten op het identificeren van de eigenschappen van het microbioom van zwangere vrouwen die samenhangen met autismestoornissen.
Bron: www.ggznieuws.nl
Één op de vijf jonge kinderen gebruikt regelmatig vier of meer digitale apparaten
Uit het jaarlijkse Iene Miene Media-onderzoek van Netwerk Mediawijsheid in samenwerking met het Trimbos-instituut blijkt dat één op de vijf kinderen van 0-6 jaar regelmatig vier, vijf, zes of zelfs meer digitale apparaten gebruikt. De verscheidenheid van het digitale mediagebruik maakt het lastig voor opvoeders om grip te houden. Het gevolg is dat de richtlijnen voor schermtijd vaak worden overschreden.
Experts maken zich vooral zorgen over digitale apparaten die dicht bij het lichaam gebruikt worden, zoals touchscreens. Veelvuldig gebruik van smartphones en tablets kan bijvoorbeeld bijziendheid versterken. ‘Dichtbij-apparaten’ nodigen ook eerder uit tot stilzitten dan bijvoorbeeld televisiekijken.
Dr. Anouk Tuijnman, senior onderzoeker bij het Trimbos-instituut geeft daarnaast aan dat het gebruik van een tablet of smartphone vaak alleen gebuert en dat het voor ouders lastiger is om te begeleiden: “Samen televisiekijken op afstand heeft daarom de voorkeur boven het individuele gebruik van ‘dichtbij-apparaten’ zoals tablets en smartphones.”
Bron: www.trimbos.nl
