Wat is wijsheid?

Als loopbaanprofessional en talentencoach met een therapeutische achtergrond wil ik mijn kandidaten op een speelse en inzicht gevende manier verleiden om het beste uit zichzelf te halen. Echter, vaak staan mijn klanten op een kruispunt in hun leven en zijn zij nog niet zover dat ze durven te vertrouwen op hun innerlijk kompas. Het leren herkennen van patronen zodat talenten de ruimte hebben om zich te kunnen ontwikkelen vraagt om een integrale aanpak waarbij diverse levensgebieden worden belicht. Daarom heb ik een eigen methodiek ontwikkeld.
‘Gids naar Eigen Wijsheid’ wordt door Bureau Cato ingezet bij persoonlijke ontwikkeling, verzuim, loopbaanvragen en teambuilding. Het bureau is erkend scholingsbedrijf voor UWV. De individuele opleiding tot talentencoach traint professionals om de methodiek zelf te gaan inzetten.

Wat mij boeit is hoe we weer kunnen vertrouwen op onze intuïtie zoals kleine kinderen dat doen. Helaas leren we onze 5 zintuigen goed te gebruiken, maar wordt ons zesde zintuig, de intuïtie, afgedaan als een verschijnsel dat we maar niet serieus moeten nemen.
Dat is erg jammer want het juist interpreteren en ‘voorvoelen’ van signalen helpen ons om passende keuzes te maken. Middels onze intuïtie kunnen we in 1 klap een situatie evalueren zonder erover na te denken. Dit zou komen doordat ons zesde zintuig zijn oorsprong kent in de epifyse, een endocriene klier die zich bevindt tussen de 2 hersenhelften en daardoor het denken en voelen verbindt. Het is een supergevoelig orgaan dat bij kinderen nog intact is. Bij volwassenen is er sprake van verkalking. Middels een gezonde leefstijl en concentratieoefeningen kan het weer geactiveerd worden. Daarom is de eerste stap binnen Gids naar Eigen Wijsheid ook gericht op het onderzoeken van leefstijl en lichaamswijsheid.
Ook zoogdieren hebben een epifyse; dit zou verklaren waarom zij al zijn vertrokken voordat er een aardbeving plaatsvindt.
Bij loopbaan- en levensvragen is het luisteren naar onze innerlijke stem een voorwaarde om goede keuzes te maken. Het blijven denken in cirkeltjes helpt ons niet verder. Er is nieuwe informatie nodig om anders te gaan kijken naar bekende dingen.

Vóórdat onze blokkerende patronen zijn ontstaan, waren we goed afgestemd op ons lichaam dat resoneert op trillingen en deze zelf ook voortbrengt. Tenslotte bestaan we voor meer dan 80% uit water; dat is de beste geleider. De patronen zorgen ervoor dat we emoties niet door ons heen laten gaan maar vasthouden. Een pijnlijke herinnering willen we het liefst vermijden. Hierdoor krijgen we spanningsklachten en treden er verstoringen op die ons verhinderen om onze talenten optimaal te ontwikkelen.
Tijdens mijn opleiding tot hartcoherentiecoach heb ik geleerd om ‘coherentie’ te trainen. Het hart reageert op de ademhaling; bij de uitademing gaat het ritme naar beneden en bij de inademing omhoog. ‘Coherentie’ betekent ‘samenhang’; al onze processen zijn dan op elkaar afgestemd én we kunnen dan ook goed nadenken. Ons brein reageert namelijk op het hart. Door deze training werd ik mij ervan bewust dat de mate van coherentie die ik heb, uitstraalt in het energieveld om mij heen. Als begeleiders hebben we grote invloed op het spanningsniveau van onze klant. Daarom heb ik mijn methodiek voorzien van een ‘ademgids’; hierin staan oefeningen die helpen om coherent te worden. ‘Coherent coachen’ betekent dat onze basishouding is gericht op optimale ontspanning; hierdoor zijn we alert, veerkrachtig en bewaken onze energie. Middels meetapparatuur kunnen we zien hoe coherent we zijn.

Het levensverhaal bevat alle wijsheid die we nodig hebben om te kunnen groeien. Daarom onderzoek ik met mijn klanten wat hen heeft gevormd en hoe zij daarvan een verhaal kunnen maken dat recht doet aan wie zij in wezen zijn. Het onbewuste laat zich middels beelden en verhalen verleiden om aan te vullen wat men nog niet ‘wist’.
In Reis van de held schrijft Joseph Campbell dat het leven bestaat uit fases. Er zijn telkens weer uitdagingen en blokkades maar er komen ook altijd weer helpers op ons pad. We kunnen in iedere fase keuzes maken. Het is de bedoeling dat we de held in ons eigen verhaal worden, schrijft hij. Is dat wellicht de weg naar wijsheid die een heel leven omvat?
Betekenis geven aan je eigen verhaal is een eerste stap om talenten te ontdekken. Middels talentenkaarten met daarop de zogenaamde ‘TalentenTypes’ kiezen mijn kandidaten wat bij hen past. De verteller, schrijver, ontdekker, inspirator, heler, danser, et cetera staan voor de persoonlijke kwaliteiten waar zij aan de hand van hun levensverhaal verder over vertellen. Ook staan we stil bij allergieën; ‘wat zegt een irritatie over je verlangens?’ Het is een speelse manier om stil te staan bij wat hen heeft gevormd.
Door deze insteek kijken we niet naar wat je kunt (competenties), maar naar wie je bent. Dit verschil tussen competenties en talenten is essentieel. Competenties kunnen namelijk ook gaan over jouw aanpassingsvermogen. Tenslotte leren we allemaal te pleasen. Wanneer je ouders het leuk vonden dat je als klein kind al hielp in hun bedrijf, heb je laten zien dat je behulpzaam bent. Misschien ben je echter ook artistiek en was je graag kunstenaar geworden, maar is dit talent niet tot bloei gekomen.

Omdat het leven vele dimensies kent die op elkaar inwerken, heeft iedere verandering in je leven haar weerslag op levensgebieden waarin de primaire verandering niet plaatsvond. Zo zal verliefdheid direct resoneren op ‘gezondheid en leefstijl’, maar wellicht ook op ‘creativiteit’ en ‘persoonlijke ontwikkeling’. Om inzicht te krijgen in deze beïnvloeding, werkt Gids naar Eigen Wijsheid met 6 levensgebieden. Hierdoor ga je zien waar het meeste effect behaald kan worden als je je wilt ontwikkelen.
Deze integrale benadering sluit aan bij de in 2012 door dr. Machteld Huber geformuleerde definitie voor positieve gezondheid: ‘Gezondheid is het vermogen van mensen zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven. Positieve gezondheid kent 6 dimensies: lichaamsfuncties, mentale functies en beleving, spirituele/existentiële dimensie, kwaliteit van leven, sociaal-maatschappelijke participatie en dagelijks functioneren.’
Het levensbord geeft inzicht in de werking van talenten op diverse levensgebieden. Het activeert informatie (een trigger) vanuit ons archiverend brein (het onbewuste) om toe te treden tot ons bewustzijn. Recent wetenschappelijk onderzoek van neuropsychiater Theo Compernello ligt ten grondslag aan deze speelse oefening. Het levensbord laat mensen vanuit diverse perspectieven naar hun thema’s en verlangens kijken. De 12 TalentenTypes die zij hebben gekozen als partners op hun pad, zijn de helpers in het aangaan van uitdagingen.

Gids naar Eigen Wijsheid werkt vanuit persoonlijke ontwikkeling naar praktische toepasbaarheid. Met ‘hart, hoofd en handen’ begeleiden we het transformatieproces zodat mensen kunnen gaan doen waartoe zij zich geroepen voelen. De esthetisch vormgegeven Toolkit spreekt tot de verbeelding: zorgvuldigheid en schoonheid komen hier samen. Op mijn website worden de 7 stappen naar wijsheid verder toegelicht.
www.bureaucato.nl

Tekst: Cato Pater