Toekomstmuziek
Omgaan met verandering staat centraal in deze persoonlijke column, waarin de auteur beschrijft hoe haar voormalige praktijkruimte als natuurgeneeskundig therapeut wordt omgebouwd tot een groepsaccommodatie, gerund door haar zoon en schoondochter.
Al een tijdje zijn er verschillende veranderingen gaande om mij heen. De wereld om ons heen is altijd in beweging, als je kijkt naar het grotere geheel. Maar ook in mijn eigen persoonlijke cirkel gebeurt er van alles. Letterlijk en figuurlijk.
Zo wordt er vlak bij mij gebouwd. Mijn oude praktijkruimte wordt namelijk omgebouwd tot een groepsaccommodatie.
Jaren geleden heb ik een praktijkruimte gebouwd om fijn te kunnen werken als natuurgeneeskundig therapeut. Ik heb het altijd een heerlijke plek gevonden om mijn werk te doen, dicht bij de natuur. Maar al geruime tijd zie ik geen cliënten meer en toen stond het gebouw dus leeg. Ik begon mij af te vragen wat ik met het gebouw kon doen en zag verschillende plaatjes voor me. De praktijk was lange tijd mijn plek en ik wilde geen afstand doen van deze plek. Maar ik wilde het ook niet zo laten als het was: een leegstaand gebouw. Ik wilde deel uit blijven maken van het plaatje. Ik wilde zien wat de toekomst te brengen had.
En zo ontstond het idee van een groepsaccommodatie. Twintig jaar nadat ik de praktijkruimte in gebruik heb genomen, hebben mijn zoon en schoondochter het gebouw en een flinke lap grond overgenomen. De groepsaccommodatie krijgt een wellnessachtige touch, dus de rust van deze plek en de natuur blijven intact. Verder staan er 3 chalets, die al verhuurd zijn en er staat nog meer in de planning.
Veranderingen. Mijn praktijk stopte en een nieuw project startte. Ik vind het bijzonder dat ik deze verandering heb omgezet in een positieve beweging die voor veel mensen een nieuw begin betekent. Dat ik daar deel van mag uitmaken vind ik het mooiste en geeft mij een zinvol bestaan.
Veranderingen gaan meestal gepaard met emoties. Maar veranderingen betekenen ook dat er mogelijkheden ontstaan. Van belang is dat je deze mogelijkheden wilt zien en dat je ze om kunt zetten in doelen en werkelijkheid. Dat je de tijd neemt om te zien wat de toekomst te brengen heeft en dat je perspectief zich verbreedt. Veranderingen en de daaruit volgende mogelijkheden betekenen vaak denkwerk en vragen bereidheid je schouders eronder te zetten. En dat is wat er nu om mij heen gebeurt. Een nieuw begin; voet van de rem en knallen maar!
Waarom omgaan met verandering vaak gepaard gaat met gemengde gevoelens
Omgaan met verandering roept, zoals ook MIND Nederland beschrijft, bijna altijd een mix van emoties op: verlies van het vertrouwde, maar ook nieuwsgierigheid naar wat er kan ontstaan. In deze column is dat goed zichtbaar: de auteur wilde geen afstand doen van een plek die twintig jaar lang haar werkplek was, maar wilde ook niet dat het gebouw leeg zou blijven staan. Door de ruimte een nieuwe bestemming te geven, bleef ze verbonden met de plek terwijl er ruimte ontstond voor iets nieuws.
Hoe je zelf beter kunt omgaan met verandering
Uit deze persoonlijke ervaring zijn een paar bruikbare inzichten te halen voor iedereen die met verandering te maken krijgt. Allereerst helpt het om de tijd te nemen om te ontdekken welke mogelijkheden een verandering met zich meebrengt, in plaats van meteen vast te houden aan hoe het was. Daarnaast vraagt omgaan met verandering vaak om actief denkwerk: dromen alleen is niet genoeg, er moet ook een concreet plan en de bereidheid zijn om ervoor te gaan. Tot slot kan het helpen om verandering niet te zien als verlies, maar als een kans om deel te blijven uitmaken van iets dat verdergaat, zoals in deze column het geval is.
Veelgestelde vragen
Waarom is omgaan met verandering voor veel mensen moeilijk?
Omdat het vaak gepaard gaat met het loslaten van iets vertrouwds, wat onzekerheid en soms verdriet met zich mee kan brengen, ook als de verandering op termijn positief uitpakt.
Kan een verandering ook positief zijn als je er zelf niet voor kiest?
Ja, ook onvermijdelijke veranderingen, zoals het stoppen van een praktijk, kunnen uiteindelijk ruimte bieden voor iets nieuws, mits je openstaat voor de mogelijkheden die ontstaan.
Wat kan helpen om een grote verandering te verwerken?
Tijd nemen om na te denken over wat je wilt behouden en wat je kunt loslaten, en actief op zoek gaan naar nieuwe mogelijkheden, zoals in deze column met de groepsaccommodatie gebeurt.
Is het normaal om bij verandering emotioneel gehecht te blijven aan het oude?
Ja, dat is een normale menselijke reactie. Het hoeft de verandering zelf niet in de weg te staan, zolang je ook ruimte maakt voor wat nieuw ontstaat.
Speelt familie vaak een rol bij dit soort veranderingen?
Ja, zoals in deze column, waar de zoon en schoondochter het gebouw overnemen, kan het betrekken van familie bij een nieuwe fase het proces van omgaan met verandering extra betekenisvol maken.
Meer persoonlijke columns over groei en nieuwe stappen lees je op de themapagina van NWP Magazine 2023.
