Als therapeut zijn we vaak onze eigen dokter
Als therapeut zijn we vaak onze eigen dokter. Sinds een aantal jaren heb ik een nieuwe huisarts, maar onze kennismaking was tot nu toe alleen nog op papier. Ik kom eigenlijk zelden bij de huisarts, en als er ergens onbalans in mijn systeem is, raadpleeg ik het liefst een collega. Ik vind niets fijner dan de expertise van een goede celzouttherapeut of iemand met echt verstand van bloesemremedies. Ook mijn eigen aanpak en behandelmethoden zijn vaak afdoende om het tij te keren.
Tot er laatst eczeem ontstond rondom mijn ogen. Ik stond op het punt om voor een aantal weken naar Spanje te vertrekken en wilde niet met dikke ogen in het vliegtuig stappen, dus ik overwoog deze keer een bezoek aan de huisarts. Ik stelde dat steeds uit, omdat ik wist dat de hormoonzalf die waarschijnlijk voorgeschreven zou worden, niet mijn voorkeur heeft. Na een aantal dagen tobben viel mijn oog op een boek dat ik enkele jaren geleden had aangeschaft en eigenlijk nog nauwelijks had ingekeken: Zou’t! De kracht van een alkalische leefstijl. Het is een helder verhaal van een dame die haar eigen zoektocht heeft vertaald in een boek.
En daar lag de oplossing. Zo voor mijn neus. Loes Visser beschrijft het proces van verzuring in het menselijk lichaam en de gevolgen die dat heeft voor talloze processen: van vermoeidheid tot broze nagels, dof haar, stijve gewrichten, hoofdpijn, jicht, darmproblemen en zelfs de invloed op ernstige ziekten als alzheimer, parkinson en MS. En ook op de huid.
Ze beschrijft de drie fasen van verzuring en het crisismanagement waarop het lichaam overschakelt als het steeds zuurder wordt. Voeding speelt een prominente rol in het alkalisch houden van het lichaam. Vlees, alcohol, koffie, junkfood en geraffineerde suikers zijn bijvoorbeeld sterk verzurend. Ook pesticiden en medicijnen dragen daaraan bij. In combinatie met te weinig beweging of juist overmatig intensief sporten kan dat zorgen voor een verzuurd lichaam.
Bij een te grote verzuring, zo schrijft Visser, probeert het lichaam de zuurgraad te neutraliseren en het gebruikt daarbij water en mineralen om de afvalstoffen af te voeren. Doordat het lichaam mineralen gebruikt, kan er een tekort ontstaan en daar viel bij mij het kwartje. Door een darminfectie die gepaard ging met diarree, had ik veel mineralen en vocht verloren. Ik bleef een beetje slapjes en moe, en mijn bloeddruk was ongekend laag. Door meer alkalisch water te drinken, Keltisch zeezout te nemen en mineralen toe te voegen aan mijn supplementen ging ik me snel beter voelen. De donkere kringen en zakken onder mijn ogen verdwenen en ook het eczeem rondom mijn ogen werd minder. Van buitenaf heb ik de huid verzorgd met Neemolie en dat gaf een goed resultaat. De zuivere, zilte lucht in Zuid-Spanje deed de rest.
Ik vind het altijd bijzonder om deze in de praktijk opgedane kennis te gebruiken in mijn adviezen aan klanten. Hoe mooi ook deze ervaring weer! De kennismaking met de huisarts laat nog even op zich wachten.
