NWP-lid Martine Steketee over haar werk, missie en plannen — ‘Jongeren voelen zich direct vertrouwd bij mij’

Uiteraard zijn alle leeftijden welkom in haar praktijk, maar dat neemt niet weg dat ze wel een favoriete doelgroep heeft: tieners. Martine Steketee (43) heeft een natuurgeneeskundige praktijk in het Zeeuwse Wemeldinge en is sinds drie jaar NWP-lid. Waarom deze voorkeur voor jongeren? ‘Omdat het leven voor die groep nog helemaal openligt en ook omdat ik er een regelrechte klik mee heb. Ik maak heel gemakkelijk contact met ze en ze voelen zich direct vertrouwd bij mij.’

Omdat ze tieners leert bewuster in het leven te gaan staan, helpt ze hen ook om heldere keuzes te maken. ‘Dat vormt een goede basis waar ze de rest van hun leven profijt van hebben’, vertelt ze. Bijzonder is dat de naam van haar praktijk, Tienergie; ‘toevallig’ verwijst deze naam naar deze leeftijdsgroep, want dat was niet de opzet toen ze die titel bedacht. Toen ging ze uit van twee andere associaties. Zo korten vrienden en familie haar voornaam vaak af tot ‘Tine’ en draait het in haar werk vooral om ‘energie’. ‘Ik gun mijn cliënten dat ze meer en betere energie krijgen, want dat geeft zoveel toegevoegde waarde aan elke dag’, legt Martine uit. Het is een missie die voortkomt uit wat ze zelf heeft ervaren. Jaren geleden had ze weinig energie. Om daar wat aan te doen, wendde ze zich tot de complementaire zorg: ‘Ik ontdekte wat de natuurgeneeskunde, goede voeding en beweging konden betekenen. Dat maakte zo’n verschil in mijn leven, dat ik er ook andere mensen mee wilde gaan helpen. Vervolgens ben ik gaan studeren.’

‘Ik vertelde mijn therapeut dat ik ook graag natuurgeneeskundig werk wilde gaan doen. Hij moedigde mij aan om het daadwerkelijk op te gaan pakken, want hij vond het heel goed bij mij passen. Daarbij adviseerde hij me de Opleiding voor Natuurgeneeskunde en Integrale Gezondheidszorg, ofwel de HVNA, in Arnhem. Later stapte ik over naar de NAVN in Zaltbommel, wat dichterbij maar met dezelfde docenten. Wat ik met de studie wilde gaan doen, was bij aanvang nog niet zo concreet. Ik zie wel wat het me brengt, dacht ik. Na verloop van tijd ontdekte ik beetje bij beetje dat mijn therapeut inderdaad gelijk had gehad, de opleiding paste me erg goed.’

‘Dat heeft te maken met het brede opleidingsaanbod van de HVNA/NAVN, want al die vakken werden daar gegeven. Kruiden zijn in mijn praktijk de basis. Voeding, massage en Bachbloesems zijn een belangrijke ondersteuning. Die zet ik in waar dat van meerwaarde is. Zo is voeding een belangrijk deel van het dagelijks leven. Voetreflexologie maakt bij mij onderdeel uit van massage. Iriscopie en de anamnese zijn de instrumenten waarmee ik tot een plan kom. De behandelingen draaien voor mij grotendeels om fytotherapie, want daar heb ik de meeste feeling mee. Bij elkaar is het een pakket waaruit ik kan kiezen om mijn cliënt zo optimaal mogelijk te behandelen.’

‘Het combineren van de kruiden en wel zo dat het geheel precies bij iemand past. Eerst maak ik een analyse van iemands persoonlijkheid, vervolgens van de kruiden en dan ga ik aan de slag. Het gaat daarbij ook om aanvoelen wat iemand nodig heeft en het passend te maken.’

‘Dat klopt, ik heb daar ook een jaar les in gehad. Maar met natuurgeneeskunde heb ik meer mogelijkheden, wat me erg aanspreekt. Bij klassieke homeopathie neem je één keer een middel in en dat doet het werk. Kruiden gebruik je drie keer per dag. Daarmee kan je gemakkelijker bijsturen. Dus iets meer kruiden van de ene soort en iets minder van de andere. Dat geeft meer keuze en daar hou ik wel van. Wel zet ik homeopathie soms in als er een acute klacht is.’

‘In de eerste plaats door goed naar mijn cliënten te luisteren, dat is de basis. Voelen wat mensen zeggen en wat ze bedoelen. Het helpt soms ook al dat ze hun verhaal kwijt kunnen en zich daarbij echt gehoord voelen. Vervolgens ga ik het gesprek aan, waarbij ik focus op de mogelijkheden en de lichtpuntjes. Bijvoorbeeld door te vragen wat iemand dan wél mooi vindt aan zichzelf. Of die persoon te stimuleren in wat hij of zij goed kan en daar de aandacht op te richten. Dat bouw ik dan zo optimaal mogelijk met hen uit. Het werkt vaak goed in combinatie met kruiden.’

‘Ja. Als organen wat zwakker zijn, dan voelt iemand zich in de basis ook minder sterk. Als de uitscheidingsorganen beter gaan functioneren met ondersteuning van kruiden, verbeteren de opname, verbranding en het uitscheidingsproces. Daardoor wordt hun lichaam sterker. Mijn uitgangspunt is dat de uitscheidingsorganen hun werk goed moeten kunnen doen. Bijvoorbeeld met amara. Dat zijn reinigende kruiden voor de darmen die daardoor schoner worden en beter gaan doorstromen. Want als dat niet gebeurt, stroomt het in het hoofd ook niet door. Komen de darmen op gang met kruiden, dan wordt het hoofd meteen lichter. Zo heeft elk orgaan een eigen kracht. Zo hebben de nieren veel met zelfvertrouwen te maken, die zal ik ook altijd ondersteunen als dat nodig is.’

‘Het tankstation is een familiebedrijf. We hebben heel fijne medewerkers die een groot deel van mijn takenpakket overnemen. Ik werk er zelf vooral in de ochtend. ‘s Middags ben ik veelal bezig met mijn praktijk. Al zou je het misschien niet direct zeggen, die twee werkgebieden hebben met elkaar te maken. Ik heb bij het benzinestation al snel ondervonden dat mensen graag hun verhaal met me delen. Luisteren naar anderen vind ik fijn. Komt bij dat ze mij ervaren als opgewekt en positief. Eigenschappen waarmee ik probeer hun dag een beetje blijer te maken een eigenschap die ik ook gebruik in mijn praktijk. Het is belangrijk dat mensen zich gehoord voelen, daar help je ze al mee. Bij het tankstation hebben we een lunchroom waar ik al vanaf het begin feeling mee had. Ik sta daar regelmatig in de keuken en dat doe ik erg graag. We maken lekker en gezond eten, voor mij een taak die me ontspant. Meestal verwachten mensen bij een tankstation een broodje gehaktbal en een saucijzenbroodje, dus dat verkopen we ook. Inmiddels weet ik dat niet iedereen op de hoogte is van wat gezond eten voor ze kan betekenen en ik respecteer ook ieders keuze. Alleen, wij werken wel met verantwoord vlees. Dat is afkomstig van dieren die een goed leven hebben gehad. En ik heb een aanbod van gezonde gerechten waaruit klanten kunnen kiezen. Bijvoorbeeld maaltijdsalades, humus, zelfbereide tonijnsalade en in de winter huisgemaakte soepen. De ingrediënten zijn van goede kwaliteit. Daarmee stimuleren we dat mensen bewust of onbewust een gezonde keuze maken. Ik heb ondervonden dat het onderweg doorgaans lastig is om goed eten te kopen. Dat kan bij ons dus wel en dat zou ik graag nog verder uitbreiden.’

‘Heel langzaam zie ik de tendens dat mensen bewuster worden met voeding. Maar er is veel en veel meer nodig, want over het algemeen wordt er nog altijd te veel suiker gebruikt en te weinig groenten gegeten. Ook zou ik het van harte toejuichen als huisartsen bewuster zouden worden van de kracht van de natuurgeneeskunde. Dat ons werk bekender zou worden. Want ik zie dat veel mensen op zoek zijn naar wat hen kan helpen. Maar ze moeten soms zo ver zoeken. Dat komt omdat de complementaire zorg nog altijd niet een gangbaar onderdeel is van de gezondheidszorg.’

‘Tot nog toe heb ik daar niet diep over nagedacht, maar ik denk dat reclame maken een goed begin zou zijn. Er wordt zóveel reclame gemaakt, hoe mooi zou het zijn als dat ook zou gebeuren voor een gezonde leefwijze? En dan de social media. Ik schrijf daarop vaak korte stukjes om mensen meer bewust te maken van hoe ze zich voelen. Dan vraag ik bijvoorbeeld: Hoe voel jij je vandaag? Hoe was je vakantie? Heb je gedaan wat je wilde doen of lukte dat bijvoorbeeld niet? Het leven gaat als een trein, heb je even kunnen stoppen? Ik probeer ze daarmee een beetje op te schudden, iets bij ze aan te wakkeren, ze bewuster te maken.’

‘Ongeveer drie jaar, zo lang als ik mijn praktijk voer. In het laatste jaar van mijn studie ben ik lid geworden.’

‘Omdat mijn opleidingsinstituut dat adviseerde. Ik ben blij dat ze dat hebben gedaan, want ik ben heel tevreden. De NWP regelt alles goed en biedt een compleet pakket. Zelf ben ik niet iemand die de regels en wetten rond praktijkvoering uitpluist of die geneigd is op de kleine lettertjes te letten. Dat zij dat voor me doen, vind ik fijn.’

‘De administratie, die vond ik best lastig. Toen heb ik een bureau ontdekt dat speciale software ontwikkelt voor praktijken, MijnDiAd. Er ging een wereld voor me open. Hun pakket is gemaakt voor therapeuten en is heel compleet voor de boekhouding en voor de facturatie, met extra’s als een agenda, de mogelijkheid beveiligde berichten te sturen naar cliënten en organisaties. Een overzichtelijk pakket, dat vind ik prettig. Ik heb nu helemaal geen moeite meer met mijn administratie.’

‘Ik wil die groter maken, dus meer cliënten ontvangen. Daarnaast wil ik er meer omheen gaan doen, zoals kookworkshops geven en lezingen verzorgen. Ik overweeg ook meerdaagse ontspanningsdagen te organiseren waarbij mensen gezond eten en goede massages krijgen, zodat ze uitgerust en opgeladen weer naar huis gaan. Met de kookworkshops wil ik graag bereiken dat mensen weten wat gezonde voeding is. Door gerechten zelf te maken en uit te proberen gaan ze het snappen. En ook wil ik laten zien hoe ze dergelijke maaltijden in hun dagelijks leven kunnen inpassen.’

‘Veel groenten, fruit, peulvruchten, soms volkorenbrood, soms vlees, altijd van goede komaf en soms salade. Zelf eet ik voornamelijk biologisch. ’s Morgens start ik met een havermoutpap vol noten, zaden en fruit. Ook maak ik vaak van pure producten iets lekkers voor bij de koffie en thee.’

‘Ja. Ik denk dan vooral aan goede therapeuten die nog te weinig zichtbaar zijn. Dat zijn er best veel, vermoed ik. Die groep zou ik aanraden een geschikte coach in de arm te nemen die weet hoe je je praktijk kan uitbouwen. Dankzij een dergelijk coachingstraject kreeg ik nog meer cliënten. Hoewel het van het begin af aan bij mij al vrij goed ging. Ik woon in een dorp waar veel mensen mij kennen, ook van het tankstation waar ik al jarenlang werk. Daardoor is de stap om naar mij te komen niet zo groot, ze kennen mij. Veel van hen weten dat ik vijf jaar heb gestudeerd. Sommigen zijn best nieuwsgierig geworden naar wat ik met die studie ben gaan doen, maar ook wat ik ermee kan en of ik ook iets voor hen zou kunnen betekenen. Graag zou ik zien dat mijn collega’s ook zoveel mogelijk mensen bereiken. Dat zou tegelijkertijd de hele natuurgeneeskunde bekender maken.’

www.tienergie.nl