Prestatiedrang- en competitietest

Haal jij veel voldoening uit het behalen van doelen en het meten van jezelf met anderen? Deze zelfreflectietest brengt jouw prestatiedrang en competitiedrive in kaart.

Sporter tijdens een wedstrijdmoment

Beantwoord de onderstaande 10 stellingen op basis van de afgelopen maand.

ℹ️ Deze zelftest is bedoeld als eerste oriëntatie op basis van veelvoorkomende signalen. Het is geen medische diagnose en vervangt geen professioneel advies. Herken je jezelf sterk in de uitkomst, neem dan contact op met je huisarts of een gekwalificeerde therapeut.

  1. 1. Ik haal veel voldoening uit het behalen van doelen die ik mezelf stel.

  2. 2. Ik vind het leuk om mezelf te meten met anderen, in werk, sport of spel.

  3. 3. Ik blijf graag doorgaan totdat een taak of project echt goed is afgerond.

  4. 4. Ik voel me aangetrokken tot uitdagingen waarbij ik mezelf moet bewijzen.

  5. 5. Ik vind verliezen of een mindere prestatie moeilijk te accepteren.

  6. 6. Ik stel mezelf voortdurend nieuwe, hogere doelen zodra ik iets bereikt heb.

  7. 7. Ik werk het liefst in een omgeving waar prestaties gezien en gewaardeerd worden.

  8. 8. Ik kan ook tevreden zijn met een voldoende resultaat, zonder dat het perfect hoeft te zijn.

  9. 9. Ik vergelijk mijn eigen prestaties voortdurend met die van anderen.

  10. 10. Ik neem bewust rust, ook wanneer ik middenin een uitdagend project zit.

Let op: deze zelftest is bedoeld als eerste oriëntatie op basis van veelvoorkomende signalen en betreft geen medische claims. Het is geen diagnose en vervangt geen professioneel onderzoek. Twijfel je over de uitkomst, raadpleeg dan altijd een huisarts, psycholoog of andere gekwalificeerde zorgverlener.

De prestatiedrang- en competitietest brengt in kaart hoe sterk jouw behoefte is om te presteren en te winnen, en of dit je vooral motiveert of juist onder druk zet. Een gezonde prestatiedrang houdt je scherp, maar wanneer winnen en presteren de enige maatstaf worden voor je eigenwaarde, kan dat op termijn uitputten.

Benieuwd hoe het zit met je behoefte aan orde en controle? Doe ook de orde- en controlebehoefte-test. Meer weten over gezonde ambitie en zelfwaardering? Kijk bij MIND Landelijk Platform Psychische Gezondheid.